目的 系统评价9种非药物干预措施对产后抑郁的影响效果。方法 计算机检索自建库至2022年3月以来的The Cochrane Library、Web of Science、PubMed、Embase、中国生物医学文献数据库、中国知网和万方数据库。由2名研究员独立筛选文献、提取资料、评价文献质量。利用Stata15.1软件进行网状Meta分析。结果 共纳入28篇文献，涉及3 126例产后抑郁患者，网状Meta分析结果显示，相对于常规治疗和护理，心理健康教育、认知行为疗法、人际心理疗法、运动疗法、穴位按摩、理性情绪疗法联合微课教育、音乐疗法联合正念减压对产后抑郁治疗效果差异有统计学意义(P<0.05)。排序概率图中结果显示：认知行为疗法>人际心理疗法>心理健康教育>运动疗法>穴位按摩>音乐疗法联合正念减压>理性情绪疗法联合微课教育>针灸治疗>正念瑜伽>常规治疗和护理。结论 结合网状Meta分析结果和概率排序，推荐优先选取认知行为疗法作为产后抑郁的干预方法，同时还应根据病人的经济状况和疾病特点选择最佳的干预方案。